VIBRATIONSTECHNOLOGIE

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Wirkungsweise

Ursprünglich wurde die Technologie für Astronauten im Weltall entwickelt. Sie wird seit den 70ern von Astronauten genutzt, um dem Muskel- und Knochenschwund aufgrund der Schwerelosigkeit im Weltraum entgegenzuwirken. Nun findet man die Power Plate® Vibrationstechnologie auch bei uns.

Im Prinzip macht die Power Plate® die Arbeit für Sie. Ausgestattet mit zwei Hochleistungsmotoren werden mechanische, angenehme, multidimensionale Schwingungen erzeugt. Diese lösen in Ihren Muskeln pro Minute bis zu 2.400 Muskelkontraktionen aus, dabei werden nahezu 100% Ihrer Muskelfasern trainiert, ohne dass Sie sich dafür bewegen müssen. Das sind mehr als doppelt so viele wie bei einem normalen, anstrengenden Workout. Unsere neusten Power Plate Geräte bieten sogar vibrierende Seilzüge, womit Sie noch viel effizienter Ihre Oberarme und Ihr Dekolleté verschönern können.

SPORTS: Power Plate® ist bei vielen Sportlern beliebt. Für Fußballweltmeister sowie bei unzähligen anderen Sportarten wie Golf, Ski und Biken ist das Gerät ein unverzichtbarer Bestandteil ihres Trainings. Neben der Muskelkräftigung sind die Entspannungs- wie auch die Faszien-Programme sehr beliebt. Daher schwören auch zahlreiche Physiotherapeuten auf die Power Plate Technologie.

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FITNESS PROGRAMME

Der menschliche Körper verfügt über natürliche Reflexe. Die Power Plate ist ausgestattet mit zwei Hochleistungsmotoren und erzeugt multidimensionale Schwingungen. So wird der Muskeldehnreflex ausgelöst, der zu einer Reflexaufschaltung und somit zu einer stärkeren Aktivierung aller beteiligten Muskeln führt. Der Körper reagiert reflektorisch auf diese positiven Schwingungen, wodurch besonders die Tiefenmuskulatur in den Beinen, Bauch, Armen und Rücken, bis hinauf in die Schulter aktiviert wird. Die angesprochenen Muskeln kontrahieren bis zu 2.400 mal pro Minute, die kleinen und die großen Muskelfasern werden hierbei nahezu 100% aktiviert.

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Wissenschaftlich erwiesen: Es wirkt!

In einer vom Hersteller in Auftrag gegebenen Studie hat das Medizinische Präventionszentrum Hamburg (MPCH) in einer wissenschaftlichen Studie, die Wirksamkeit der HYPOXI-Methode nun offiziell bestätigt.

„Die gezielte Wirkungsweise der HYPOXI-Methode hat sich durch unsere Studie eindeutig bestätigt“

Prof.Dr. Christoph M. Bamberger, MPCH



 

Willkommen im HYPOXI-Studio Hameln


In unserem HYPOXI-Studio Hameln lässt sich die HYPOXI-Methode für Frauen und Männer in moderner und ungestörter Atmosphäre genießen.

 

Inhaberin und HYPOXI-Coach Sabine Krauthäuser und ihr motiviertes Team machen Ihnen den Aufenthalt so angenehm und erholsam wie möglich.
 

Erreichen Sie Ihre Ziele: Schnell und Nachhaltig!

In allen autorisierten HYPOXI-Studios sorgen zertifizierte HYPOXI-Coaches für das individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Programm. Damit ist sichergestellt, dass genau die Körperpartien angesprochen werden, die Sie verändern möchten und, dass das Training für Sie niemals zu anstrengend oder eine Gefahr für Ihre Gesundheit wird.